網上抗疫資源一覽表

2/6/2020

心理及情緒支援

鼓勵學生及家長正面地理解是次疫情和過中經驗，透過不同活動和練習，強化身心靈健康。

(1) 教育局心理教育短片【疫流停課．不停「愛」】

這是一系列短片，當中介紹學生面對一連串壓力事件時，可能產生的情緒反應，以及如何協助他們保持心理健康及正面迎接復課。

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（一）：關愛自己

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（二）：關愛子女之輔導基本功

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（三）：處理年幼子女情緒的實戰技巧

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（四）：處理青少年子女情緒的實戰技巧

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（五）：正面迎復課

(2) 香港紅十字會疫境中的情緒處理–所有人士適用

提供參考的小貼士，教導大家面對這場未知持續多久的疫症下，如何學習認識及舒緩自己的情緒，維持身體和心靈的健康。

(3) 衞生署學生健康服服_預防2019冠狀病毒病的健康建議

提供身心抗疫小秘方(學生篇及家長篇)、精神健康資源等資料

 

抗疫錦囊

認識衞生知識和有效的防疫措施

(1) 香港政府2019 冠狀病毒病專題網站

(2) 衞生署衞生防護中心 【防疫診症室】 – 潔手篇

(3) 衞生署衞生防護中心 【防疫診症室】 – 口罩篇

(4) 衞生署衞生防護中心 - 預防疾病 保持衞生 不求人